最近、しばしば思うことがあります。 　複雑に考えすぎは良くないな〜という事。 　あまり複雑に考えすぎて補助的な治療を加えるよりも基本的な治療をしっかりと行う方が治療効果が高いと感じることが何度もありました。単純作業の繰… 続きを読む 基本に忠実、シンプルに

　先日、NHKの試してガッテンで不眠症が扱われていました。 　そこで簡単に紹介されていた方法がなかなか効果的なものなのでここでも紹介させていただきます。 　紹介したいのは番組内ではごく短い時間しか取られなかった筋弛緩法で… 続きを読む 不眠対策　筋弛緩法

　最近よく耳にする遅延型フードアレルギー。片頭痛、慢性疲労、肩こりなど、原因がはっきりしない体の不調を抱える人が多くいますが、それらの原因として注目されてきています。 　遅延型食物アレルギーは、食物が過剰摂取になってしま… 続きを読む 遅延型食物アレルギー

　先日、車を車検に出しました。その際に私の仕事が鍼灸師であることを話したら、真っ先に言われたのが『肩凝りが酷いんです…』 　分かってはいても鍼灸は、肩凝り、腰痛と考えている方が多いな～と改めて感じてしまいました。 　もち… 続きを読む 不妊治療

　昨日のためしてガッテンは見られたでしょうか？ 　ほとんどの人が悩まされている腰痛が特集されていました。日本人の多くの方は、はり灸といえば腰痛と考えているようなので、当はり灸治療院にも多くの方が腰の痛みに苦しんで来院され… 続きを読む 腰痛